Ženšen

Ženšen je prastará tvalka s masitými korenami, ktoré sa používajú kvůli svojim ukěudňujúcim a antibakteriálným účinkom všade na svete, predovšetkým však v tradičnej čínskej medicíne. Názov pochádza z botanického slova panax, čo dolova znamená- vše- liek.

Ženšen má svoj pôvod predovšetkým v Číně, Koreji, ale dá sa náisť aj vo východnej Sibírii a v chladnejších oblastiach. Vďaka vysokému obsahu ginsenosidov, ktoré si ukldá ako zásobu energie v listoch a koreňoch, má ženšen významnú úlohu vo farmaceutickóm priemysli.

Korene alebo tiež aj listy sa používajú perorálně ako silné adaptogeny (zvýšenie odolnosti organismu proti stresu), afrodisiaka a stimulanty.

Štúdie Národne univerzity v Mexiku aj v Honkongu ukázaly, že je Ženšen vhodný potravinový doplňok na zvýšení vitality. Podľa tradičnej čínskej medicíny rastlina čistí a ukľudňuje telo. 

Nejznámejšim Ženšenom je ženšen Pravý a Ženšen Pätlistý. Ženšen päťlistý je predovšektým vhodný k domáciemu pestovaní. Narozdiel od svojich príbuzných, nieje toxický, je zimuvzdroný a dosť rýchlo vyrastne zo semien. 

Používa sa ako čaj z plátkov koreňov alebo v prípade Päťilistého Ženšenu tiež z listov. Táto podivuhodná rastlina ešte k tomu vyrovnává krvné zásobovanie, posiluje sŕdce,  vyživuje a pomáhá pri zotavování po chorobách, aktivuje metabolismus.

Ženšen Ženšen - stimulant, afrodisiakum, adaptogen... » více...